Slik hjelper du barn når foreldrene drikker for mye
Nesten 1 av 10 barn opplever at mamma eller pappa drikker for mye alkohol. Her er rådene om hva du kan gjøre når du ser barn som sliter.
Denne artikkelen er over 1 år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Bruk alkovett rundt barn
Sommerens viktigste huskeliste
Husk at også barn rundt deg kan oppleve at du drikker for mye. Undersøkelser Av-og-til har gjennomført viser at barn og unge synes voksne kan drikke maks to glass alkohol når man er sammen med dem. Samtidig mener mange voksne det er greit å drikke mer.
Skal du være sammen med barn bør du derfor tenke over om du skal drikke og når du skal stoppe. Still deg selv spørsmålet: Hvor mange glass tåler barnet mitt?
https://avogtil.no/tips-og-rad/slik-hjelper-du-barn-som-sliter-med-fulle-foreldre/
Så store konsekvenser har alkoholbruk for pårørende
de barn, partner, storfamilie og venner kan oppleve andres alkoholbruk som en stor påkjenning. Denne belastningen koster mye – både for den enkelte og for samfunnet.
- Om det er naturlig, bør du ta kontakt med barnet og vise at du ser hva som skjer.
- Forsøk å snakke rolig med foreldrene eller andre voksne, noen ganger kan er det best å vente til de er edru. Si hva du ser, og sett ord på hva du tenker.
- Snakk med andre voksne. Ser de det samme som deg? Hva kan dere sammen gjøre for å ta hånd om situasjonen?
- Si ifra til andre personer som er tett på barnet i hverdagen, for eksempel lærere eller helseykepleiere.
- Ikke nøl med å ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge om du trenger noen å lufte tankene med.
Publisert 07.06.2023 14:25
Sist endret 07.06.2023 14:30